Muscle cramps are a common yet perplexing phenomenon that nearly everyone experiences at some point in their lives.

Emotional awareness is key to success in relationships, stress management, and resilience. Help your teen or young adult ...

In June last year council officers proposed that centre management committees take ownership of the venues and run them as ...

Anjali Mukerjee advises eating foods like whole grains. "Like you can have oats, you can have barley, you can have lentils, ...

Nutritionist Diksha's inspiring 28-kilo weight loss journey showcases the power of a balanced diet, consistent exercise, and ...

Stressgerelateerd ziekteverzuim neemt in Nederland in rap tempo toe. Uit nieuwe cijfers blijkt dat stressklachten ...

Maar in de stilte die volgt, besef ik dat ze gelijk heeft. Veel te vaak laat ik me meevoeren door het moment, de chaos van ...

Er moet meer aandacht komen voor de mentale belasting van werknemers door het gebruik van technologie. Dat bepleit Liza van ...

Het overkomt iedereen weleens: je schrikt ergens van, bent gestrest voor iets of gewoon bang: je hartslag schiet de lucht in ...

Wellicht beland je ook weleens in van die situaties dat je hartslag in rap tempo omhoog schiet. Door angst, stress of een ...

Mariëtte Boon, arts en onderzoeker bij het Erasmus MC in Rotterdam, vertelt over de wisselwerking tussen stress en obesitas ...

In het onderzoeksproject Stress in Action ontwikkelen zeven Nederlandse universiteiten en UMC’s methoden waarmee stress in ...