Wrong can happen easily, but forgiving ourselves—not so much. Learn what true self-forgiveness is and how to make it real in ...

Chronic pain is widespread in the United States, particularly among military veterans, affecting between 40 to 70% of this ...

Every 68 seconds someone in the United States falls victim to violence This is not just a statistic it is a damning indictment of a society grappling with a hidden epidemic that leaves survivors with ...

父（甲本雅裕）や母（麻生祐未）の会話や昔の写真から漏れ伝わる、家族の歴史や震災当時の話が遠いものに感じられ、孤独感と苛立ちを募らせていく灯。その一方で、在日2世の父は家族との衝突が絶えず、家の中には冷え冷えとした空気が漂っていた。

阪神・淡路大震災で、そばで寝ていた父を亡くした明石市の会社員石田祥子（さちこ）さん（６４）は、その体験から心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）を発症した。姉の優子さん（６５）と寄り添い歩いてきた３０年。また１月１７日が巡ってくる。今も気持ちの浮き沈みに悩まされるが、あの頃は恥ずかしくて言えなかった言葉を心の中でつぶやく。「お父さん、大好き」（森　信弘） ...

米国Alabama大学Birmingham校のLoriL.Davis氏らは、成人の心的外傷後ストレス障害（PTSD）患者を対象に、ブレクスピプラゾールとセルトラリンを併用した場合の症状軽減効果をセルトラリン単剤と比較する臨床試験を行い、併用群の症状改善効果が高く、忍容性も高かったと報告した。結果は2024年12月18日 ...

1995年1月に起きた阪神大震災は、「心のケア」の重要性が知られる契機になった。「トラウマ」「心的外傷後ストレス障害（PTSD）」といった言葉が広まったのは震災以降という。この30年でケアへの意識は高まったが、専門家は「長期的な支援体制をより整えていく必要がある」と指摘する。阪神大震災では救急医療の救援チームが全国から集まったが、メンタルヘルス（心の健康）をケアする体制は整っていなかった。精 ...

Sleep has been shown to have a long list of physical and mental health benefits, and now a new study suggests it could also ...

Scientists have developed a promising method to weaken negative memories by reactivating positive ones during sleep. The ...

Early life stress (ELS) can have long-lasting effects on mental health, increasing the risk of developing anxiety disorders ...